Вечерний коктейль — самый правильный ужин
Мы все с нетерпением ждем, когда же в продаже появится вечерний коктейль — самый правильный ужин для нас.
О сбалансированном питании мы с Вами говорим постоянно, но как при нашем сумасшедшим ритме жизни контролировать количество поступающих белков, жиров, углеводов, как научиться понимать свой организм и его потребности?
Как научиться распределять калорийность питания на 5-6 приемов пищи?
Высокой работоспособности и отличного самочувствия можно добиться, если следовать правилам:
— еда полезная
— низкокалорийная
— обязательный завтрак
— обязательный ужин
— водный режим
— полноценный сон
Завтрак
Мы знаем, что завтрак должен быть сбалансированным, низкокалорийным и питательным. Пропускать завтрак непозволительно, особенно тем, кто хочет снизить вес.
Отличный завтрак во всех отношениях – завтрак от Гербалайф.
День
В течение дня мы принимаем пищу каждые три часа. До вечера у нас должно быть 1-2 перекуса и полноценный обед. Все приемы пищи сбалансированы. Можно много вариантов перекусов и обеда составить из обычных продуктов, главное, вдумчиво подойти к этому процессу, а можно и включить продукты Гербалайф. Перекус с протеиновым батончиком – вкусно, полезно и минимум калорий. Обед с батончиком Экспресс , или с супом томатным с базиликом – на тот случай, если у Вас нет времени или Вы в дороге.
Чтобы не было проблем вечером, с каждым приемом пищи употребляйте достаточное количество белка, увеличьте количество клетчатки, а потребление вредных углеводов, жареной и жирной еды уменьшите до минимума, а лучше вообще исключить их из рациона.
Вечер
Чтобы сон был крепким и спокойным, ужинать надо минимум за 3-4 часа до того, как лечь в постель.
Пропускать ужин не стоит, иначе скоро организм решит, что Вы решили поголодать и начнет откладывать запасы. Разумеется, также, как и все приемы пищи, ужин должен быть сбалансированным по составу.
И вот тут мы можем предложить новый продукт компании – Вечерний коктейль!
В основе его лежит любимый всеми протеиновый коктейль Формула 1, плюс добавки, которые способствуют здоровому и качественному сну.
Преимущества его использования:
— сбалансированный состав. В одной порции мы имеем все необходимые микроэлементы, макроэлементы, фитонутриенты, клетчатку
— отсутствие лишних калорий
— можно заменить ужин, а можно использовать как поздний перекус, если Вы ложитесь спать поздно
— отсутствует чувство тяжести после еды при полном насыщении
— помогает контролировать вес
— обеспечивает полноценный сон и бодрость на следующий день
— огромное количество рецептов на его основе
Наши консультации
Позвоните или напишите мне. Я предоставлю Вам всю информацию о продуктах Гербалайф, программах, о ценах на продукты, о способах покупки и доставки.
БАД. Не является лекарственным средством.
да, хорошая альтернатива ужину! Польза налицо… и на фигуре!
Я еще не пробовала, жду!
Уже попробовала вечерний коктейль. Прекрасный вариант для ужина.
Оля, счастливая Вы, завидую. Как спится?
Клиенты с нетерпением ждут, когда Вечерний коктейль появится в продаже, очень хороший продукт!
Без этого вопроса ни один день не обходится.
Ой, как я согласна с утверждением, что вечерний коктейль — самый лучший и правильный ужин. Хочу перейти в блиджайшее время на такой способ ужинать. Надеюсь, что у меня хватит силы воли для этого.
Анна, конечно все получится! Это не трудно!
Интересно узнать, каков он на вкус!
Да, мне тоже очень хочется!
С продуктами Гербалайф можно без проблем организовать себе полезный и полноценный завтрак, а теперь и ужин, скоро. Не нужно время тратить на длительное приготовление, а это важно!
Так хочется этот ужин скорее попробовать!
Дело у меня за малым, похудеть к лету и попробовать вечерний коктейль.
Ирина, времени еще до лета хватает, чтобы похудеть.
Вечерний коктейль тоже жду.