Два рецепта печенья и шоколадный флан

Сегодня на очереди у нас два рецепта печенья и шоколадный флан.

Ну какое чаепитие обходится без печенья?
А Вы знаете, что  основной набор веса грозит именно любителям печенюшек  и другой выпечки, поэтому сегодня мы будем готовить полезное печенье. Да, да! Бывает такое!
А также попробуем шоколадный флан. Это французский десерт – кекс шоколадный с жидкой сердцевиной и хрустящей корочкой. При разрезании как будто изнутри кекса вытекает вулканическая лава.
Все десерты приготовлены с использованием Протеиновых коктейлей Формула 1.

БАД. Не является лекарственным средством.

Печенье с сушенной вишней, сибирской клюквой и овсяными хлопьями

Этапы приготовления:

1. До белого цвета взбиваем миксером сахар и мягкое сливочное масло.
2. Добавляем яичный желток и взбиваем еще полминуты.
3. Всыпаем просеянную муку, добавляем коктейль Формула 1 Шоколад, разрыхлитель, вливаем молоко.
4. Замешиваем тесто до однородной массы.
5. Раскрошим овсяные хлопья в блендере.
6. Добавляем в тесто сухофрукты, овсяные хлопья и по желанию порубленный на кусочки  шоколад, тщательно перемешиваем.
7. Формируем колбаску, нарезаем кружочками и выкладываем на застеленный пергаментной бумагой противень.
8. Прижимаем немного кусочки для придания им плоской, круглой формы.
9. Выпекаем при 170 градусах Цельсия в течении 10-15 минут.

Печенье шоколадное с сухофруктами и грецким орехом

Этапы приготовления:

1. Коктейль Формула 1 Шоколад, овсяные хлопья, йогурт, измельченные грецкие орехи и сухофрукты хорошо перемешиваем до однородной массы.
2. Взбитый до пены яичный белок добавляем в шоколадную массу. Тесто должно быть тягучим, не сильно крепким. Если густое получилось, то добавляем йогурт.
3. На застланный пергаментной бумагой противень выкладываем ложкой печеньки, придаем им плоскую круглую форму.
4. Выпекаем в духовке при 180 градусах Цельсия 15 минут.

Шоколадный флан с малиной

Этапы приготовления:

1. Яичный белок взбиваем в пену.
2. Молоко смешиваем с коктейлем Формула 1 Шоколад.
3. В полученную массу вводим взбитый белок.
4. Масса должна по консистенции напоминать сметану, если густая получилась, то добавляем молоко.
5. В форму для запекания выкладываем на дно малину и посыпаем клубничным коктейлем Формула 1 .
6. На нее сверху выливаем шоколадную массу.
7. Запекаем в духовке при 180 градусах Цельсия 10 — 15 минут.

Пишите, звоните. Постараюсь ответить на все Ваши вопросы. Мой сайт всегда к Вашим услугам — рецепты, упражнения, статьи о питании помогут Вам на пути к обретению стройной фигуры.