Главная » Правильное питание » Проблема избыточного веса в Казахстане

Проблема избыточного веса в Казахстане

Проблема избыточного веса в Казахстане

Проблема избыточного веса в Казахстане на настоящий момент — одна из основных проблем здравоохранения и ее уже давно считают эпидемией неинфекционного типа глобального масштаба, так как избыточный вес и ожирение оказывают огромное влияние на здоровье населения.

В Казахстане, как и в других странах, ожирение нередко сокращает жизнь человека примерно на 10-12 лет.
Около 50% населения в Республике имеют лишний вес. Если сравнить с общемировыми показателями по распространенности избыточной массы тела, то казахстанцы занимают 6 место, после таких стран, как США, ОАЭ, Турция, Великобритания и Россия.
Посмотрите и послушайте кандидата медицинских наук, эксперта НАДН, врача-диетолога клиники «Питание и здоровье», ассистента кафедры диетологии РМАПО Зуглову Елену Александровну, которая рассказывает о проблемах лишнего веса в соседней с нами России, от которой нас отделяет всего лишь одно место.

Источник видео HerbalifeRus

Особое беспокойство доставляет тот факт, что неуклонно растет количество детей и подростков имеющих лишний вес, ведь они больше поддаются влиянию коммерческой рекламы, чем советам учителей или врачей, а родители часто идут на поводу у своих детей и балуют их газировкой, чипсами и прочей вредной едой. Но, «что немцу хорошо, то казаху лишние килограммы», считают диетологи и предсказывают, что лет через десять 75% казахстанцев будут страдать ожирением, если сейчас их не учить правильному питанию и не уделять внимание спортивным занятиям.

Как решить проблему избыточного веса?

 

Люди с лишним весом ничем не отличаются от людей с нормальным весом тела, они не ущемлены в правах, могут трудиться и отдыхать, могут иметь любые материальные ценности — автомобиль, компьютер, квартиру и прочие блага цивилизации, но их здоровью серьезно угрожает их избыточный вес.
За состояние своего здоровья человек должен отвечать сам. Необходимо с детства прививать простые правила здорового образа жизни, учиться принципам  сбалансированного питания и физической активности. Только так можно  справиться с проблемой избыточного веса и ожирения.
Вы не обладаете достаточными знаниями в области питания? Тогда будет не лишним обратиться к специалисту, который составит для Вас программу, подберет нужные Вам продукты и физические упражнения, научит Вас как снизить вес и контролировать его в дальнейшем.
С продуктами Гербалайф можно легко научиться питаться сбалансировано.

БАД. Не является лекарственным средством.

Эти продукты более 35 лет используют люди в разных странах для добавления к своему ежедневному рациону. Заменители пищи от компании Гербалайф помогут снизить общую суточную калорийность и обогатят Ваш рацион питательными веществами, витаминами и минералами. Вкусно, быстро, легко и просто!
Мало кто привык питаться сбалансировано с детства, обычно  для этого нужны какие то обстоятельства типа пошатнувшегося здоровья или лишнего веса, который мешает нормально жить.
Не ждите этих обстоятельств, не откладывайте свое решение перейти на правильное питание на «понедельник» или на «после Новогодних праздников». Действуйте прямо сейчас!
Похудеть вполне реально, главное — поверить в себя, в свои силы, принять решение и начать!

Предупреждение

Основной тест
Независимый Партнер Гербалайф в Казахстане 1

Отзывы и комментарии
18 комментариев к "Проблема избыточного веса в Казахстане"
  1. Lora

    По-моему, проблема избыточного веса, актуальна повсюду на просторах бывшего Союза. А то, что у детей и подростков диагностируют метаболический синдром, просто пугает ведь это потенциальные сердечники и гипертоники… :arrow:

    Написать в ответ
    • Галина

      Помнится в годы моего детства, случаи повышения веса у детей были единичными, сейчас это и правда пугает!

      Написать в ответ
  2. Зоя

    Сбалансированному питанию, к сожалению, никого не учат. Если учесть, что продуктовая корзина в значительной степени изменилась — в ней стало много копченостей. мучных изделий, сладкого, а движения не хватает и детям, и взрослым, то проблема эта актуальна сейчас для всех. У нас в городском лесу стало больше людей, которые занимаются скандинавской ходьбой. Это тоже один из вариантов решения проблемы.

    Написать в ответ
    • Галина

      Хороший вариант!
      Наконец то обратили внимание на нашу гиподинамию и люди сами стали задумываться о здоровом образе жизни.

      Написать в ответ
  3. Ирина

    На самом деле избыточный вес у детишек последнее время весьма актуален. К сожалению мы почти все устроены так, что пока петух не клюнет, мы спокойны…

    Написать в ответ
    • Галина

      Есть еще родители, которые и рады этому! Вот когда проблемы начинаются, тогда спохватываются…

      Написать в ответ
  4. Татьяна

    Если просто понаблюдать, к примеру из машины — сколько людей проходит мимо, то ведь каждый второй имеет лишний вес.

    Написать в ответ
    • Галина

      А сколько много детей с лишним весом!

      Написать в ответ
  5. Лара

    Ну что же, мы все в ответе за себя и за своих детей! Моя дочка перенесла болезнь Боткина в пять лет, а из-за чрезмерного моего усердия в отношении рациона (она была страшной худышкой) после десяти начала набирать вес. Но стоило сходить к эндокринологу и оформить дочурку в стационар по нормализации веса, она умудрилась уже в больнице избавиться за две недели от пяти КГ, а дома вообще дела пошли как по маслу — овощи, коктейли травяные, каши, белое мясо и рыба, маленькие порции, велосипед, плаванье — стрйной снова стала! Только теперь постоянно следит за своим весом. А если бы сложили лапки, что бы получилось?!

    Написать в ответ
    • Галина

      Вот какая умничка!
      А получиться могло плохо все. Мой дядя всегда жил в достатке, на столе чего только не было, дети его с детства ели «от пуза». Как они считали — это показание их благополучия. Итог — ожирение сердца и у сына и у дочери.

      Написать в ответ
  6. Елена

    По моему такие проблемы как избыточный вес сейчас повсеместны в любой стране. народ стал меньше двигаться, и употреблять больше неполезной пищи.

    Написать в ответ
    • Галина

      Да, лишний вес — мировая проблема!

      Написать в ответ
  7. Оксана

    Вместе с моей дочерью в классе учатся как минимум четверо детей с лишним весом и многие родители озабочены этим. Стараются как то сбалансировать питание.

    Написать в ответ
    • Галина

      Лучше эту проблему решить раньше!

      Написать в ответ
  8. Ольга Парфенова

    Проблема избыточного веса существует во всех странах, даже в самых слабо развитых. Эпидемия, вызванная качеством продуктов и не образованностью людей в области питания.

    Написать в ответ
    • Галина

      Мало кто с детства приучен правильно питаться. Вот и проблемы. Одно время даже считалось — раз ребенок толстенький, значит, здоровый.

      Написать в ответ
  9. Светлана

    Лишний вес — бич современности, и в Казахстане, и в России, и в других странах мира. Справиться с этой проблемой можно лишь наладив правильное питание начав вести активный образ жизни.

    Написать в ответ
    • Галина

      Давно пора. Прошли те времена, когда считали, что полнота, залог достатка.

      Написать в ответ
  10. Напишите свой отзыв или комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: