Коктейль «Овощной микс»

Коктейль «Овощной микс» — отличное блюдо для правильного питания!

Мы знаем, что несбалансированное питание приводит, прежде всего, к проблемам со здоровьем.
Лишний вес — результат такого питания, который делает нашу фигуру не совсем привлекательной, это полбеды. Главное, что он ведет ко многим заболеваниям – ожирение внутренних органов, диабет, повышенный уровень холестерина, проблемы с сосудами, суставами, сердечные болезни и много-много других…
Проведенные исследования подтверждают, что 75% болезней связано с питанием.
Но мы знаем, как надо правильно питаться и предлагаем много полезных рецептов, чтобы разнообразить наше меню.

Приготовим «правильный» суп (коктейль). Варить его не надо, достаточно 2-3 минут и супчик-коктейль готов!

Ингредиенты:

Для его приготовления нам понадобится 1 столовая ложка Томатного супа с базиликом от Гербалайф.
В этом супе есть все, что необходимо организму – клетчатка и белок помогают быстро насытить организм, инулин поддерживает здоровье микрофлоры кишечника, ликопин защищает клетки от вредного воздействия свободных радикалов. А минимум жиров (0,6 г) и калорий  (всего-то 104 ккал) не только помогают контролировать вес, но и способствуют его снижению.
Кроме супа, мы возьмем по половинке огурца и перца болгарского, 50 г стебля сельдерея, 100 мл горячей воды и 200 мл холодной воды, дольку лимона, немного чеснока, соль и зелень добавить по вкусу.

Способ приготовления:

1. Залить суп горячей водой и хорошо перемешать.
2. Перец, огурец, сельдерей, чеснок, зелень порезать и поместить в блендер.
3. Залить охлажденным супом.
4. Выдавить сок лимона.
5. Добавить воду или лед.
6. Взбить до однородной массы.

Суп готов!

При желании его можно немного посолить.

Заходите почаще на мой сайт, здесь Вы найдете много полезных и нужных статей обо всем, что касается правильного питания с продуктами Гербалайф.

БАД. Не является лекарственным средством.

Я рада ответить на Ваши вопросы.