Главная » Гербалайф отзывы » Как похудеть после родов

Как похудеть после родов

как похудеть после родов

Узнать как похудеть после родов, можно у молодой мамы — Валентины.
Валя, не просто клиентка, это моя младшая дочка.
Похудение наше началось после долгих обсуждений и споров. Потом, в процессе, были и срывы и опять споры. Но зато сейчас доча уверена на все 100%, что программа работает и она идет ей только на пользу.

Вот, что пишет сама Валентина:
В детстве, до года, судя по фото, я была пухлым ребенком. Потом стала бегать, похудела и всегда была стройняшкой.
В возрасте 18 лет я стремительно набрала вес — 64кг, видимо сказались заброшенные тренировки и вечерние посиделки с подружками перед телевизором. Сбросила я его за месяц, но мучительно голодая и изрядно подпортив желудок (только кефир и помидоры). Вес стал даже меньше, чем был — 47 кг. Со временем опять наела +5 кг, в общем вернулась в свой обычный вес. Таким я его и держала все время, особо даже и не парилась, но и не переедала. Работала я в тот момент в казино (шеф-бара), доступ к кухне и продуктам у меня был постоянно, но, видимо из-за беготни по работе, я не набирала лишние кг. Появились они с переходом на новую работу. Закончила курсы и устроилась работать бухгалтером, и тут то и сказался на мне сидячий образ жизни и наша столовая. Было мне 25 лет. Не могу сказать, что я занималась обжорством, но +5 и мой вес уже 57 кг (но, на мое удивление, многие сказали, что мне так даже лучше). В общем такая я и была до 27 лет (55-57кг).
И вот самый счастливый момент в жизни. Я жду ребенка! Забеременела и на меня напал жор. Ела все! Я никогда не любила сладости, мучное, а тут ни дня не могла прожить  без вкусняшек. Даже злилась, когда мне говорили, что много ем – я ведь за двоих ем!
К концу беременности живот мой тянул минимум на двойню. Все спрашивали меня: «Ты уверенна что там один ребенок?»
Если бы я знала, что вместе с весом появляются мои проблемы, я бы постаралась сдерживать себя…  Я была просто огромным дирижаблем. Я не могла не то, что одеть обувь, а даже встать без помощи мужа.
На роды я шла с многоводием…..и с весом 84кг…..
Начались роды нормально, закончились экстренным кесаревым сечением.
Доча моя родилась тоже крупненькой
Пришла я домой и как будто снова беременная, слегка только живот ушел.
Очень стала комплексовать. Мы живем большой семьей, сестра мужа худышка, хоть и младше меня, а я огромная по сравнению с ней.
Стала читать и искать способ похудеть, хотя мама сразу предложила мне продукты Гербалайф. Но я ж упрямая, да еще и куча знакомых, которые свои способы и услуги предлагали наперебой. Спорили мы с мамой долго. Мне хотелось за неделю все сбросить, а мама говорила, что так нельзя! Надо учиться питаться правильно и сбалансировано и что продукты мне в этом помогут.
После долгих споров я решилась, но все же сразу почти все приемы пищи заменила протеиновым коктейлем. Вес стал снижаться, но через неделю я подумала, что долго так не протяну, хотелось пожевать что-то. Грустно стало и я стала кушать все подряд, хорошо, что вовремя поговорила с мамой, успокоилась и согласилась с ней, что все надо делать спокойно и главное – питаться правильно!
Основной тест

Режим питания изменился, утро начиналось так:

  • перед завтраком выпивала концентрат Алоэ, он, кстати, хорошо влиял и на мою дочурку – стул как по часам стал
  • завтрак я заменила коктейлем Формула 1 в который добавляла одну ложку протеиновой смеси Формула 3.
  • чай Термоджетикс не пила, боялась, что на ребенка подействует, так как кормила грудью
  • на перекусы ела в основном варенные яйца, творог, яблоко
  • обед – мясо курицы или кролика (их мы сами выращиваем) с гарниром овощным
  • вечером по настроению – коктейль или какой-нибудь салатик
  • ну и бег с коляской по пересеченной местности

Я сама не заметила, как вес стал снижаться. События я не тороплю, бывает и съем что-то не совсем полезное, но уже не паникую, а спокойно реагирую на это, знаю, что могу взять себя в руки и кушать, что надо, а не что хочу.
Я еще не похудела так, как хотелось бы, поэтому продолжаю программу. Сейчас я уже подключила чай Термоджетикс, суп томатный с базиликом, батончики протеиновые.

БАД. Не является лекарственным средством.

Девчонки, не паникуйте! Я точно знаю, как похудеть после родов! Все, что Вы лишнее набрали за беременность, можно легко убрать.
Пишите и звоните мне! Я найду время поделиться с Вами своим опытом и рассказать, как я снижала вес с продуктами Гербалайф.

Предупреждение

(После того, как мама соединила все фото вместе и мы отредактировали мою статью, обнаружилось, что я еще похудела на 2 кг!)

как похудеть после родов1

Отзывы и комментарии
17 комментариев к "Как похудеть после родов"
  1. Незнакомка

    Валентина, вы молодчина, вовремя взяли себя в руки начали худеть правильно, а не во вред своему здоровью. Теперь благодаря своему опыту, вы будете отличным примером и помощником для других девушек желающих похудеть после родов.

    Написать в ответ
    • Валентина

      Спасибо большое! На этом я конечно не собираюсь останавливаться. А помочь всегда и всем рада)))

      Написать в ответ
  2. Lora

    Разные ситуации бывают во время беременности. Кто сильно худеет, вес не набирает, а кто за троих кушает и набирает вес, также. Главное, вовремя осознать и принять меры, иначе, запущенный лишний вес побороть будет очень сложно. Благодаря продуктам Гербалайф, можно худеть с комфортом и без вреда для здоровья.

    Написать в ответ
    • Галина

      Когда дефицит времени к тому же, а он с маленьким ребенком, есть всегда, то продукты Гербалайф просто незаменимы.

      Написать в ответ
      • Lora

        Тут я согласна, быстро и полезно покушать или перекусить продуктами Гербалайф, всегда удобно, а для фигуры и здоровья — полезней намного.

        Написать в ответ
  3. Ольга Парфенова

    Валентина, Вы большая молодец, сделали правильный выбор и добились прекрасного результата!! Выглядите прекрасно!!

    Написать в ответ
    • Валентина

      Спасибо большое, очень приятно слышать это от вас) :cool:

      Написать в ответ
  4. Lara

    Вы умничка, желаю успехов! Но яйцо не перекус меня смутило… :twisted:

    Написать в ответ
    • Валентина

      Спасибо) а почему бы и нет? яйцо — это ведь наполовину белок.

      Написать в ответ
  5. Светлана

    Валечка, ну грех было с такой опытной мамой не снизить вес, зря упиралась, посмотри, как классно теперь выглядишь! Удачи тебе и успехов в бизнесе Гербалайф.

    Написать в ответ
    • Валентина

      Спасибо) Ой, упертая я до ужаса))) Но в этот раз и правда зря…..

      Написать в ответ
  6. Pavel

    Отличный результат и думаю, что это только начало!

    Написать в ответ
    • Валентина

      спасибо) останавливаться и не думаю :grin:

      Написать в ответ
  7. Алена

    Результат — отличный, Вы так похорошели и постройнели. Удачи Вам!

    Написать в ответ
    • Валентина

      очень приятно :oops:

      Написать в ответ
  8. Татаяна

    Валентина, уверена у Вас все получится! С Гербалайф худеть просто, комфортно и приятно!

    Написать в ответ
    • Валентина

      Спасибо, а еще очень удобно, особенно когда не успеваешь утром позавтракать((( больницы, прогулки и всякие капризы ребенка иногда просто не дают этого сделать. Последнее время я завтракаю в больничке из шейкера)))) пока доча проходит процедуры массажа :lol:

      Написать в ответ
  9. Напишите свой отзыв или комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: