Йогуртовый мусс Маракуйя
Соскучились по сладенькому? Тогда приготовим «Йогуртовый мусс Маракуйя» из нашего любимого Коктейля Формула 1.
Мусс придумали в 17 веке французские повара. И не просто повара, а те, которые обслуживали царские персоны. Само слово «мусс» переводится как пена. В Россию рецепт завезли в начале 18 века и он сразу полюбился знатным особам.
А мы чем хуже?
Сейчас не проблема для любой домохозяйки приготовить легкий и воздушный мусс. А мы сделаем его еще и полезным!
Итак, приступаем!
Кроме коктейля на одну порцию нам надо следующие продукты:
- классический 2,5 % йогурт (100 г )
- одно яблочко
- немного лепестков миндаля
- половинка киви
Приступаем к приготовлению:
- При температуре 180 градусов в течении 30-40 минут запекаем в духовке яблоко. Одно как-то несолидно, поэтому рекомендую штуки 4-5, на перекусы отлично пригодятся!
- Остужаем яблоко и протираем его через сито.
- Смешаем одну столовую ложку Протеинового коктейля с йогуртом.
- К йогуртовой массе добавляем яблочное пюре и хорошенько перемешиваем.
- Ставим в холодильник для застывания на один час.
- Очищаем киви и нарезаем кубиками.
- Достаем охлажденный мусс из холодильника, посыпаем его кубиками киви и лепестками миндаля, которые предварительно обжариваем.
Вот и все! Вкусный мусс готов! Полезно и очень кстати в такую жару!
Заходите на мой сайт, узнавайте больше о продуктах компании Гербалайф, о программах снижения и набора веса.
БАД. Не является лекарственным средством.
Я жду Ваших писем и звонков.
Йогуртовый мус наверное очень вкусный и полезный. Но вот я к сожалению впоследнее время вообще не могу есть йогурты с добавками, особенно сладкими. Ем только кефир и творог. Вот от этих продуктов получаю удовольствие.
Людмила, очень хороший выбор! Кефир и творог всегда были полезными продуктами.
Шикарно! Ни одной крупинки сахара. Еще бы кто-нибудь делал такую вкуснятину каждый день как королевской особе — вообще было бы волшебно ))))
И я бы согласилась! Люблю когда захотел и сразу сьел, как по волшебству все появилось.
Галина, какой интересный и вкусный рецепт с Коктейлем Формула 1, объедение. А выглядит просто изумительно!
Вот как много рецептов с применением наших продуктов!
Какая вкуснятина, будим пробовать.
На здоровье!
Мусс я не очень люблю, но вот запеченные яблоки обожаю! думаю, что очень вкусно!
Я тоже муссы не любила раньше, а сейчас вкус изменился — нравится.
Так аппетитно смотрится, спасибо за рецепт
На здоровье! Все рецепты очень полезные, ничего вредного нет!