Главная » Гербалайф отзывы » Итак, что касается результатов, они, конечно, есть - юбки стали немного сползать

Итак, что касается результатов, они, конечно, есть — юбки стали немного сползать

Дневник снижения веса Люции

 

Почему медленно уходит вес?
Дело в том, что лишний вес бывает разным:

  • накопленная в организме лишняя жидкость
  • жир набранный сравнительно недавно
  • прошлогодние (многолетние) запасы жира

Само собой разумеется, что легче всего уходит лишняя жидкость, затем «свежий» жир, а вот с многолетними запасами придется повозиться.
Вот и у нашей конкурсантки идет борьба с давними запасами. Она и говорила в своем первом отчете, что всегда была «в теле».
У всех нас индивидуальный обмен веществ и худеем мы, также, как и полнеем, по-разному.

 

никогда не поздно меняться4
Предлагаю Вам очередной отчет от Люции:

«Добрый день!

Я, наверное, не самая «идеальная» конкурсантка, но, как говорится, все приходит с опытом и я первый раз вообще участвую в такого рода проекте.

Итак, что касается результатов, они конечно есть, хотя и не очень большие, как бы мне хотелось, в килограммах ушло немного, но уже чувствуется в размерах (юбки стали немного сползать).

Что касается моего рациона, действительно, если чего-то захотеть,  не так сложно измениться, например, замена утреннего кофе на стакан травяного чая Термоджетикс, перекусы печеньками в течении дня на протеиновые батончики, но и самое-самое, для меня по крайней мере, тяжелое — это не прикусывать все хлебом, так как еще с детства мама говорила: «Без хлеба сыт не будешь!» Сначала я пыталась заменить его на черный или цельно-зерновой, а сейчас ем все без хлеба.

Еще один важный для меня момент, открыла для себя тот факт, что зелень любая вполне съедобна и салаты получаются очень вкусными, раньше все время выковыривала ее из салатов либо просила готовить без зелени.

В общем, всегда надо стараться менять что-то вокруг себя.

Всех благ, Люция»
3 Дневник снижения веса Люции Кумисбековой

Результаты скромные, но они есть!
Больше всего радует настроение Люции! Уверена, что она своего добьется.

Предупреждение

Не так просто научиться правильно питаться, если долгие годы ты привык кушать все подряд.
То, что вкусно, не значит полезно. Принципы и правила сбалансированного питания нужно понять, принять и сделать нормой своей жизни, а не наказанием.
С продуктами питания компании Гербалайф питаться сбалансировано просто!

БАД. Не является лекарственным средством.

Вы хотите питаться по правилам? Обращайтесь!

 

Основной тест

Независимый Партнер Гербалайф в Казахстане 1

 

Предыдущие Дневники снижения Веса Люции Кумисбековой:
Дневник № 1
Дневник № 2

Отзывы и комментарии
4 комментария к "Итак, что касается результатов, они, конечно, есть — юбки стали немного сползать"
  1. Светлана

    Нормальные результаты, так бывает. что вес стоит. главное. что объемы-то при этом уходят. Вы же сейчас белковые коктейли пьете. мышечная масса растет, а жиры уходят. поздравляю, это ж классно, что юбки уже сползают ;-)

    Написать в ответ
  2. Lara

    смешно, но я тоже часто замечаю изменения в весе по одежде… верный признак!

    Написать в ответ
  3. Lara

    вот и первые успехи! не торопись — у тебя все получится!

    Написать в ответ
  4. Картавцева Елена

    Люция, не помню, кажется Суворов говорил: тяжело в учении, легко в бою. Вот так и в программе похудения — втянетесь и все пойдет, как по маслу

    Написать в ответ
  5. Напишите свой отзыв или комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: